O que é Mommy Makeover
De modo geral, mommy makeover é o nome dado ao tratamento global cuja finalidade é corrigir alterações na aparência, bem como algumas queixas comuns das mães geradas ao final da gestação. Basicamente, o objetivo é fazer com que a mulher tenha sua autoestima restaurada por meio do corpo que tinha antes da gestação, ou pelo menos algo bem próximo disso.
Naturalmente, as alterações provocadas pelo período gestacional são consideradas belas. Entretanto, após o parto, muitas mulheres queixam-se pelo fato de não terem mais o antigo corpo e, por isso, desejam minimizar as mudanças mais significativas, como o ganho de peso, gorduras localizadas, flacidez, excesso de pele, estrias e o caimento das mamas.
Dessa forma, o mommy makeover se concentra em um tratamento abrangente, já que engloba técnicas por meio da associação de cirurgias como lipoaspiração, abdominoplastia e mamoplastia com o intuito de atender as necessidades estéticas das pacientes, aumentando assim sua satisfação com o próprio corpo.
Reflexos da gestação no corpo feminino
O corpo da mulher passa por diversas mudanças durante a gravidez e após o nascimento do bebê
— veja quais são as principais e como elas afetam a autoestima das mães:
Flacidez
A flacidez é um problema que afeta várias áreas do corpo das mulheres durante e principalmente depois da gestação, em locais como seios, abdômen, coxas, quadris e braços.
Dependendo de fatores genéticos, idade e cuidados durante a gestação, esse problema pode se agravar bastante após o parto.
Durante a gravidez, a pele se estica para acomodar o crescimento do feto, fazendo com que os tecidos conectivos, como colágeno e elastina, ultrapassem sua capacidade elástica natural.
Além disso, aumento nos níveis de hormônios como a progesterona também podem afetar a firmeza da pele, principalmente nas áreas citadas acima.
No período de gestação e amamentação, é comum que os seios aumentem de tamanho, devido à necessidade da produção de leite, o que pode até mesmo empolgar algumas mulheres com o volume extra obtido.
Entretanto, conforme as mamas crescem, a pele começa também a esticar, fazendo com que a área fique flácida justamente quando o bebê para de amamentar e os seios voltam ao tamanho normal.
No caso do abdômen, o estiramento pode ser ainda maior, podendo apresentar diástase (afastamento dos músculos) em casos onde há aumento significativo de peso, fator que também torna mais propício o surgimento de flacidez em regiões como coxas, braços e quadris.
Estrias
Outra alteração no corpo feminino causada pela gestação são as estrias, marcas na pele caracterizadas pela ruptura das fibras de colágeno e elastina na derme, que por sua vez ocorrem devido ao rápido estiramento da pele para acomodar o crescimento do feto.
Durante a gravidez, as glândulas produtoras de colágeno são estimuladas, mas nem sempre conseguem manter o ritmo necessário para evitar as estrias.
Já após o parto, as estrias podem persistir, se tornando um grande incômodo para mulheres — especialmente em situações como praia e piscina.
As estrias costumam aparecer de forma mais frequente na parte inferior do abdômen, mas também podem surgir em outras regiões da barriga e até mesmo nas costas e braços.
Acúmulo de gordura
A gestação também pode causar o acúmulo de gordura corporal, já que a gravidez envolve diversos fatores que contribuem para o aumento de peso.
Durante a gestação, os níveis de hormônios que estimulam o armazenamento de gordura para fornecer energia ao feto em desenvolvimento aumentam consideravelmente.
Outro fator é a resistência à insulina, que em muitos casos passa a aumentar, promovendo o armazenamento de glicose como gordura.
É comum também que a gestante se torne menos ativa durante a gestação, por conta de aspectos como desconfortos físicos ou preocupação com a segurança do exercício, entre outros.
Ainda podemos citar o aumento na ingestão calórica para sustentar o crescimento do bebê, o que também favorece consideravelmente o ganho de peso e acúmulo de gordura corporal na gestação.
Procedimentos realizados no Mommy Makeover
O Mommy Makeover se tornou uma das opções preferidas das mulheres após a gestação exatamente por unir diversos procedimentos em uma só cirurgia, ajudando as mães a realizarem o sonho de recuperar o corpo que tinham antes da gravidez.
Veja a seguir mais detalhes sobre cada um dos procedimentos que podem ser incluídos no Mommy Makeover:
Lipoaspiração
A lipoaspiração é uma cirurgia fundamental do Mommy Makeover, já que visa aprimorar a silhueta corporal pós-gravidez.
Esse procedimento é indicado para remover depósitos persistentes de gordura que podem resistir a métodos convencionais de dieta e exercício, uma rotina que nem sempre é fácil de ser seguida após o nascimento de um bebê.
A técnica da lipoaspiração envolve a inserção de cânulas finas por meio de pequenas incisões na pele, permitindo a sucção de células de gordura excessivas e proporcionando contornos mais definidos para o corpo da paciente.
Durante a lipoaspiração no Mommy Makeover, o cirurgião utiliza movimentos cuidadosos para quebrar e, assim, remover a gordura indesejada de áreas específicas, como abdômen, flancos e coxas, entre outros locais com acúmulo de gordura.
Após a remoção da gordura localizada, são realizados os fechamentos das incisões, promovendo cicatrizes mínimas na pele da paciente.
A capacidade de personalizar a abordagem da lipoaspiração torna possível atender às necessidades e objetivos estéticos individuais de cada paciente, respeitando a harmonia estética e o contorno natural do corpo.
Abdominoplastia
A abdominoplastia no Mommy Makeover é focada na restauração da região abdominal após os efeitos da gravidez.
Esse procedimento é meticulosamente projetado para corrigir a flacidez da pele, a separação dos músculos abdominais e a eliminação de depósitos de gordura persistentes.
O processo da abdominoplastia inicia-se com a realização de incisões estrategicamente posicionadas, geralmente ao longo da chamada linha do biquíni.
Essas incisões proporcionam ao cirurgião plástico acesso às camadas mais profundas da pele e do músculo abdominal.
A sutura dos músculos abdominais é uma etapa crucial, visando restaurar a firmeza e a estrutura abdominal, muitas vezes afetadas durante a gestação.
A sutura dos músculos abdominais é uma etapa crucial, visando restaurar a firmeza e a estrutura abdominal, muitas vezes afetadas durante a gestação.
A remoção do excesso de pele é realizada para criar uma superfície abdominal mais lisa e tonificada. Em casos de diástase abdominal — separação dos músculos do abdômen e que acontece comumente durante a gestação —, o cirurgião também poderá realizar a correção.
Em certos casos, ao invés de ser realizada uma abdominoplastia tradicional, o cirurgião poderá optar pela miniabdominoplastia, que trabalha a remoção de excessos de pele somente na região localizada acima do púbis.
A cicatriz resultante da abdominoplastia é estrategicamente posicionada de forma a ser facilmente ocultada por roupas de banho ou lingerie. Já a extensão da cicatriz dependerá da quantidade de pele a ser removida e da extensão da correção necessária.
No pós-operatório, o uso de cintas compressoras é comum para apoiar a área tratada e reduzir o inchaço, que pode persistir por algumas semanas após o procedimento.
No âmbito do Mommy Makeover, a abdominoplastia é cuidadosamente planejada para proporcionar uma transformação significativa, restaurando a firmeza e a aparência pré-gravidez do abdômen.
Mamoplastia
A mamoplastia é outro procedimento significativo para o Mommy Makeover, oferecendo opções tanto de aumento quanto de redução mamária para restaurar a estética dos seios após a gravidez.
A mamoplastia de aumento é indicada para mulheres que desejam incrementar o volume dos seios, com o procedimento envolvendo a inserção de implantes mamários, geralmente posicionados atrás do tecido mamário ou do músculo peitoral.
As incisões podem ser feitas ao redor da aréola, no sulco ou nas axilas, dependendo das preferências da paciente e do tipo de implante escolhido.
A escolha do tamanho e do tipo de implante é totalmente personalizada, levando em consideração as características anatômicas individuais, as metas estéticas desejadas pela paciente em conjunto e a avaliação médica.
A escolha do tamanho e do tipo de implante é totalmente personalizada, levando em consideração as características anatômicas individuais, as metas estéticas desejadas pela paciente em conjunto e a avaliação médica.
Por sua vez, a mamoplastia redutora é destinada a mulheres que buscam reduzir o tamanho dos seios devido a fatores como desconforto físico, problemas posturais ou insatisfação estética.
Durante a mamoplastia redutora, o cirurgião plástico remove o excesso de tecido mamário e, assim, realiza o trabalho de remodelar as mamas para obter um tamanho mais proporcional ao corpo.
As incisões são realizadas ao redor da aréola, no sulco mamário e, por vezes, na vertical, formando um padrão em forma de “T”.
Ambas as modalidades de mamoplastia buscam alcançar resultados estéticos naturais, simétricos e harmoniosos com os outros procedimentos feitos no Mommy Makeover, buscando um equilíbrio com a silhueta e contorno corporal da paciente.
Na maioria dos casos, o pós-operatório da mamoplastia envolve o uso de sutiãs cirúrgicos para suporte e controle do inchaço. Além disso, durante o período de recuperação, as pacientes são orientadas a evitar atividades físicas intensas.
Mastopexia
A mastopexia é outro procedimento que integra o Mommy Makeover, em pacientes que buscam rejuvenescer e restaurar a forma dos seios após os efeitos da gravidez e amamentação.
Este procedimento é projetado para tratar a flacidez e a chamada ptose mamária, redefinindo a posição e a projeção dos seios para uma aparência mais jovem e esteticamente agradável, já que a gestação pode deixá-los flácidos e caídos.
A cirurgia de mastopexia pode ocorrer de duas formas: com ou sem a colocação de prótese de silicone.
A chamada mastopexia de aumento, frequentemente realizada em mulheres que experimentaram perda de volume após a amamentação ou flacidez nos seios, envolve a colocação de implantes mamários para proporcionar mais plenitude e sustentação.
Durante o procedimento, o cirurgião faz incisões estratégicas, que podem ser ao redor da aréola, no sulco mamário ou verticalmente, dependendo do grau de correção necessário.
O implante é então inserido, proporcionando volume adicional e levantando os seios para uma posição mais elevada.
Já a mastopexia redutora é destinada a mulheres com seios naturalmente grandes ou que sofreram aumento durante a gravidez e desejam reduzir o volume.
Neste procedimento, o excesso de tecido mamário é removido para atingir um tamanho mais proporcional e confortável.
As incisões, muitas vezes em torno da aréola, no sulco mamário e verticalmente, permitem ao cirurgião remodelar as mamas e reposicioná-las de acordo com as metas da paciente.
Ambas as modalidades de mastopexia têm como objetivo alcançar resultados estéticos naturais e duradouros. Após o procedimento, as pacientes devem usar sutiãs cirúrgicos para proporcionar suporte e minimizar o inchaço.
O tempo de recuperação varia, mas, assim como os outros procedimentos do Mommy Makeover, as pacientes são orientadas a evitar atividades físicas intensas nas primeiras semanas para permitir uma cicatrização adequada.
A decisão entre mastopexia de aumento ou redutora no contexto do Mommy Makeover depende das preferências estéticas da paciente e das características individuais de seus seios após a gestação.
Quando Mommy Makeover é indicado?
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- Existe correção para cicatrizes hipertróficas?Vários recursos clínicos e cirúrgicos nos permitem melhorar tais cicatrizes inestéticas, na época adequada. Não se deve confundir, entretanto, o “período mediato” da cicatrização normal (do 30º dia até o 12º mês) como sendo uma complicação cicatricial. Qualquer dúvida a respeito da sua evolução deverá ser esclarecida com seu médico.
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- Em quanto tempo atingirei o resultado definitivo?Na resposta anterior foram feitas algumas ponderações sobre a evolução da cicatriz. Entretanto, resta ainda acrescentar algumas observações sobre o novo abdome, no que tange à sua consistência, sensibilidade, volume, etc. Nos primeiros meses, o abdome apresenta uma insensibilidade relativa, além de estar sujeito a períodos de “inchaço”, que deverão regredir espontaneamente. Nesta fase, o abdome poderá ficar com aspecto de “esticado” ou “plano”. Com o decorrer dos meses, tendo-se iniciado os exercícios, vai-se gradativamente atingindo o resultado definitivo. Não se deve considerar como definitivo qualquer resultado antes de 12 a 18 meses pós-operatórios.
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- Será feito um novo umbigo?O seu próprio umbigo será transplantado e, se necessário, remodelado. Deve-se levar em conta que, circundando o umbigo existirá uma cicatriz que sofrerá a mesma evolução da cicatriz inferior. Várias técnicas existem para a reimplantação do umbigo. Todas elas são passíveis de futuras revisões cirúrgicas, caso venha a ser necessário.
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- A dermolipectomia abdominal corrige o excesso de gordura sobre a região do estômago?Nem sempre. Isto depende do seu tipo de tronco (conjunto tórax + abdome). Se ele for do tipo curto, será corrigido parcialmente. Sendo do tipo longo, o resultado será mais favorável. Também tem grande importância, sob este aspecto, a espessura do panículo adiposo (espessura da gordura) que reveste essa área do corpo.
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- Qual o tipo de maiô que poderei usar, após a cirurgia?O tipo de maiô dependerá exclusivamente de seu próprio manequim. É claro que os decotes inferiores mais "generosos" (tangas) ficarão por conta dos casos em que os resultados sejam mais naturais . Lembre-se que o bisturi do cirurgião apenas aprimora suas próprias formas, que poderão ser melhoradas ainda mais, com cuidados de uma esteticista ou fisioterapeuta, desde que se associe estes tratamentos complementares logo nas primeiras semanas após a cirurgia.
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- A gravidez posterior a cirurgia altera o resultado?O seu médico ginecologista lhe dirá da conveniência ou não de nova gravidez. Quanto ao resultado, poderá ser preservado, desde que na nova gestação seu peso seja controlado por aquele especialista. Aconselhamos entretanto, que tenha todos os filhos programados antes de se submeter a uma dermolipectomia abdominal.
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- O pós-operatório da dermolipectomia abdominal é muito doloroso?As dermolipectomias geralmente não apresentam dor intensa e na sua ocorrência poderá ser controlada por analgésicos comuns. O que existe é um grande equívoco por parte de certas pacientes, que são operadas simultaneamente de cirurgias ginecológicas associadas à dermolipectomia e relatam por isso, dores pós-operatórias. Nem todos os cirurgiões costumam recomendar esta associação de cirurgias, por constituírem certo risco operatório, além de apresentam inconvenientes como dores e resultados menos favoráveis.
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- Há perigo nesta operação?Todo ato médico inclui no seu bojo um risco variável e a cirurgia plástica como parte da medicina não é exceção. Pode-se minimizar o risco preparando-se convenientemente cada paciente, mas não eliminá-lo completamente. O risco cirúrgico não é muito diferente das demais cirurgias plásticas, quando não existem fatores agravantes e na vigência dos cuidados médicos cirúrgicos usuais.
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- Que tipo de anestesia é utilizada para esta operação?Anestesia geral ou peri-dural; até mesmo a anestesia local sob sedação, pode ser utilizada em casos especiais.
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- Quanto tempo dura o ato cirúrgico?Em média 120 a 180 minutos. Este período poderá ser prolongado, se o caso demandar. Entretanto, o tempo de ato cirúrgico não deve ser confundido com o tempo de permanência do paciente no ambiente de Centro Cirúrgico, pois, esta permanência envolve também o período de preparação anestésica e recuperação pós-operatória.
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- Qual o período de internação?De um a três dias.
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- São utilizados curativos?Sim. Curativos especiais, trocados periodicamente pela equipe médica.
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- Quando são retirados os pontos?A retirada dos pontos poderá ser iniciada em torno do 8o. dia, podendo ser feita de maneira seletiva, nos dias que se seguem. Raramente a retirada total passa de duas semanas.
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- Quando poderei tomar banho completo?Normalmente o banho completo, desde que assistido por outra pessoa capacitada, poderá ser tomado a partir do 2o. ou 3o. dia, ou após a retirada dos curativos.
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- Qual a evolução pós-operatórla?V. Não deve se esquecer que, até que se consiga atingir o resultado almejado, diversas fases são características deste tipo de cirurgia. Assim é que, foi-lhe informado sobre a evolução cicatricial (até o 18º mês). Sobre a evolução da forma do abdome, bem como a sensibilidade, consistência, etc. Entretanto, poderá lhe ocorrer alguma preocupação no sentido de “desejar atingir o resultado final antes do tempo previsto”. Seja paciente pois seu organismo se encarregará de dissipar todos os pequenos transtornos intermediários que, infalivelmente chamarão a atenção de alguma de alguma pessoa que não se furtará à observação: “//SERÁ QUE ISTO VAI DESAPARECER MESMO?//”- É evidente que toda e qualquer preocupação de sua parte deverá ser a nós transmitida. Daremos os esclarecimentos necessários, para sua tranqüilidade. Em tempo: Em algumas pacientes, ocorre uma certa ansiedade nesta fase, decorrente do aspecto transitório (edema, insensibilidade, aspecto cicatricial, etc.). Isto é passageiro e geralmente reflete o desejo de se atingir o resultado final o quanto antes. Lembre-se que nenhum resultado de cirurgia do abdome deverá ser considerado como definitivo antes dos 12 aos 18 meses. Em caso de pacientes muito obesas, poderá ocorrer, após o 8o. dia, a “eliminação de razoável quantidade de líquido amarelado” por um ou mais pontos da cicatriz. Este fenômeno nada mais é do que o transudamento cirúrgico e a liquefação da gordura residual próxima à área da cicatriz que está sendo eliminada, sem que isso venha a se constituir como complicação. Existem recursos para evitar que esse vazamento venha a lhe ocorrer em situações inoportunas.
É possível amamentar após um Mommy Makeover?
Dúvida de muitas mulheres que buscam saber quando mommy makeover é indicado, é sobre a amamentação. Afinal, é possível amamentar após este tipo de procedimento?
A amamentação após um Mommy Makeover pode ser possível, mas isso dependerá dos procedimentos específicos realizados. É importante discutir seus planos de amamentação com seu cirurgião plástico durante a consulta inicial para garantir que suas metas sejam consideradas no planejamento cirúrgico.
Recuperação e cuidados pós-operatórios
Devido à variedade de procedimentos envolvidos, o período pós-operatório do Mommy Makeover pode apresentar uma complexidade maior.
Na ausência de complicações, a duração total desse período pode variar de 1 a 4 semanas, dependendo dos procedimentos realizados.
Os cuidados pós-operatórios são específicos para cada tipo de cirurgia. Em geral, incluem as seguintes recomendações:
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Não realizar atividades físicas nem dirigir por, pelo menos, 21 dias após a cirurgia;
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Dormir sempre de barriga para cima, para evitar pressão sobre as áreas operadas;
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Fazer as consultas de acompanhamento;
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Realizar procedimentos indicados para o pós-operatório, como a drenagem linfática;
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Manter a hidratação em dia;
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Manter uma alimentação saudável e equilibrada, sem excessos;
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Cuidar adequadamente e seguir as orientações do cirurgião sobre os curativos;
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Utilizar cintas de compressão, de acordo com a recomendação médica.
Durante o período de recuperação, também é fundamental que a mulher tenha suporte para cuidar do bebê, já que, como em qualquer cirurgia, levantar o bebê pode ser restrito para preservar os pontos.
Ao seguir todas as recomendações pós-operatórias, as chances de complicações são mínimas, garantindo um resultado satisfatório e, principalmente, o bem-estar da paciente no período pós-operatório.
Eventuais desconfortos, inchaços e equimoses tendem a diminuir com o tempo, e qualquer sinal de complicação deve ser comunicado imediatamente ao cirurgião plástico.
Já as cicatrizes, na maioria dos procedimentos realizados no Mommy Makeover, são bastante discretas e podem ser facilmente ocultadas pelas linhas naturais do corpo ou roupas.
A exposição solar é um ponto crítico no pós-operatório. Evitar a exposição direta ao sol é essencial para prevenir complicações, como hiperpigmentação e cicatrizes descoloridas.
Neste contexto, o uso de protetor solar é altamente recomendado, mesmo sob a roupa, para proteger a pele sensível das áreas operadas.
Por fim, o acompanhamento médico regular é vital durante o pós-operatório para monitorar o progresso, ajustar planos de cuidados conforme necessário e abordar quaisquer preocupações que a paciente possa vir a ter.
Em geral, o sucesso do Mommy Makeover está amplamente ligado ao comprometimento com as diretrizes pós-operatórias, garantindo uma recuperação tranquila e resultados estéticos satisfatórios e alinhados com as expectativas da paciente e do cirurgião plástico.
